Министерство здравоохранения РХ

ГКУЗ РХ "Республиканский Центр медицинской профилактики"

Долгожданный праздник Чем заняться в новогодние каникулы

Новогодние каникулы – это одно из самых долгожданных событий в году, время, когда все с нетерпением ожидают праздника и развлечений. Чем занять себя в праздники и как провести новогодние каникулы, чтобы они были незабываемыми? Эти вопросы задают миллионы людей. Если у вас финансовое положение стабильное, самое лучшее времяпровождение – это поездка в какую-нибудь жаркую страну, где можно погреться на солнышке и посетить интересные экскурсии. Если на путешествие нет средств, не расстраивайтесь! Весело и интересно можно отдохнуть, никуда не уезжая. Даже дома праздники можно превратить в незабываемый отдых. Самое главное, чтобы занятие было не только интересным, но и полезным. Предлагаем Вам различные занятия: Займитесь зимними видами спорта и играми на свежем воздухе. Коньки, лыжи, сноуборд, хоккей, катание на плюшках, санках, ледянках, снегоходах. Положительные эмоции вам обеспечены. Даже если Вы никогда этого не делали, самое время научиться. Сходите в бассейн. И для здоровья полезно, и придает организму бодрость и силы. Устройте марафон по просмотру фильмов. Отберите лучшие фильмы, которые вы еще не смотрели. Уделите время для фотографии. Возьмите фотоаппарат и фотографируйте все, что находите интересным. Разберите старые фотографии. Если у вас много уже напечатанных, отсканируйте их. Разберите цифровые, возможно, часть из них станет украшением дома. Посетите театр, кинотеатр, музей, сходите на выставку. Впечатления останутся незабываемыми. Поиграйте в настольные игры, в морской бой, шашки, лото, соберите пазлы. Это интересное и веселое занятие, объединяющее всю семью. Займитесь собой. Сделайте стрижку, маникюр, посетите спа-салон, сходите в баню, спортивный зал. Эти мероприятия хорошо восстановят силы и поднимут настроение. Устройте шопинг. Если Вы любитель походить по магазинам, самое время сделать это, так как начинаются новогодние распродажи и людей в магазинах гораздо меньше. Научитесь тому, чего не умеете делать. Например, шить, вязать, готовить какое-то особенное блюдо, рисовать, освойте новую компьютерную программу. Соберите друзей. Только не превращайте отдых в бесконечное застолье со спиртным и едой. Больше двигайтесь, танцуйте, играйте в подвижные игры. Сделайте перестановку мебели в квартире. Она позволит испытать незабываемые ощущения – вроде бы все тоже самое, но все-таки по-новому. Устройте генеральную уборку. Пусть все сияет как новое. Хорошее настроение Вам обеспечено. В общем, делайте всё то, что Вы откладывали целый год. Какими будут новогодние праздники, зависит только от Вас. Придумывайте, экспериментируйте. А после активных выходных, наполненных радостью, смехом, творчеством, движением, новыми впечатлениями, вы обязательно вернетесь в рабочие будни бодрыми, отдохнувшими, полными сил и с хорошим настроением. Республиканский центр медицинской профилактики