Министерство здравоохранения РХ

ГКУЗ РХ "Республиканский Центр медицинской профилактики"

Беременность и грипп Как не заболеть

Грипп – острое инфекционное заболевание, легко передающееся от человека к человеку и распространенное повсеместно. Каждый человек восприимчив к вирусу гриппа. Беременные женщины и женщины в послеродовом периоде относятся к группе высокого риска по тяжелому течению гриппа и быстрому развитию осложнений (пневмония, нарушение дыхания, сознания, акушерские осложнения со стороны матери и плода). Первые признаки гриппа. Заболевание начинается остро, часто сопровождается ознобом, а клинические симптомы развиваются очень быстро. Температура тела достигает 39ºС - 40ºС уже в первые 24-36 часов. Появляется головная боль, преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных оболочек, в мышцах и суставах, светобоязнь, нередко желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель и заложенность носа. Некоторые больные жалуются на боль в горле, затрудненное учащенное дыхание и конъюнктивит. Для тяжелого гриппа характерны: высокая температура, одышка, затрудненное дыхание или боль в груди, синюшность губ, примесь крови в мокроте, рвота и жидкий стул, головокружение, затруднение при мочеиспускании.

Что делать, чтобы не заболеть гриппом? Основной мерой специфической профилактики является вакцинация. В период эпидемического подъема заболеваемости гриппом рекомендуются меры неспецифической профилактики:

• Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;

• Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

• Носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять каждые 2 часа;

• Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук;

• Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

• Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность);

• В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием эффективных противовирусных препаратов с профилактической целью с учетом противопоказаний и после согласования с врачом.

Что делать в случае заболевания гриппом?

1. Оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как лечение должно быть начато в первые часы заболевания:

- Вызовите дежурного врача поликлиники на дом, по телефону.

- В случае если не можете самостоятельно обратиться к врачу поликлиники (температура выше 38 градусов, сильное головокружение, спутанность сознания), необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи на дом, со стационарного телефона по номеру 03, с сотового телефона по номеру 030 (для операторов МТС, Мегафон, Теле2), 003 (Билайн), либо по единому телефону службы спасения 112. Необходимо знать, что тяжелые формы гриппа у беременных и родивших женщин могут развиваться молниеносно (в течение 1-8 часов от начала первых признаков заболевания).

2. Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!

Помните, что вы несете ответственность за себя и за своего ребенка.

3. Обязательно начните прием эффективных противовирусных препаратов, назначенных врачом, в первые 48 часов от начала болезни.

4. Соблюдайте постельный режим, чаще пейте воду, морс и некрепкий чай.

5. Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила:

• Наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые 2 часа;

• Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями;

• Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Чаще проветривайте помещение, где находится больной;

• Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете;

• Сохраняйте чистоту: часто мойте руки с мылом, дезинфицируйте поверхности моющими средствами;

• Ухаживать за больным должен только 1 член семьи, строго соблюдая санитарно-гигиенические правила. Своевременное обращение за медицинской помощью позволит снизить риск осложнений и ведет к быстрому выздоровлению!

Врач акушер-гинеколог Аскизской межрайонной больницы Ирина Топоева