Что же такое здоровый образ жизни?

Ответ на вопрос помогла найти третьеклассникам Абаканской Гимназии врач-методист нашего центра Лариса Лебедева.  

Лариса Владиславовна провела видеолекцию по здоровому образу жизни: непременное слагаемое здоровья – это здоровый образ жизни, умение соблюдать режим дня, регулярно заниматься спортом и ограничивать общение с гаджетами. Особый акцент был сделан на основных принципах здорового питания, вреде пищевых продуктов быстрого приготовления (фастфуда) и сладких газированных напитков. 

Ребята активно задавали вопросы и диспутировали о влиянии гаджетов на организм школьника, попробовали сформировать «здоровую тарелку», закрепили правила ухода за ротовой полостью и получили буклеты «Питание школьника», «Правильная осанка», «Поговорим о гигиене». 

При проведении информационной работы со школьниками использовались наглядные пособия, приобретённые в рамках реализации Регионального проекта «Укрепление общественного здоровья».