Мы в эфире! 

В эфире радио ГТРК Хакасии в программе «Здравствуйте всегда» приняла участие врач по медицинской профилактике - Колячкина Софья.

Сейчас проходит неделя профилактики неинфекционных заболеваний. Софья Сергеевна рассказала журналистам о хронических неинфекционных заболеваниях.

По официальным данным неинфекционные заболевания являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации.

Большой вес умерших – трудоспособное население. К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.

Выделяют 7 факторов риска ХНИЗ: курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.

Самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности отказ от вредных привычек. Знать свои показатели, характеризующие здоровье (уровень холестерина в крови, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии, регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.