О профилактике стрессовых ситуаций

Друзья, а вы умеете управлять стрессом?

Первокурсники Хакасского технического института теперь - да!

Ведущий психолог нашего центра Татьяна Доможакова рассказала ребятам о профилактике стрессовых ситуаций среди студенческой молодёжи.

Все вместе ребята разбирали понятие стресса, виды стресса, стадии протекания, признаки. А также психологом даны рекомендации самопомощи, стабилизации и релаксации.