О важности здорового образа жизни для сохранения работы мозга

11 апреля 2023 года ведущий психолог ГКУЗ РХ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Данилина Дарья рассказала отдыхающим Черногорского социально-оздоровительного центра имени А.И. Лебедя о том, что такое деменция и как ее предотвратить.

Специалист рассказала о необходимости соблюдения принципов здорового образа жизни, особенно в старшем возрасте, а также о том, что регулярная активная умственная деятельность помогает сохранить память и разум на долгие годы. В ходе лекции отдыхающие узнали о различных методиках, помогающих стимулировать работу мозга.

Всем слушателям были выданы информационные материалы по данной теме. Также Дарья провела мастер-класс, на котором обучила отдыхающих комплексу кинезиологических упражнений.