Легче предупредить, чем лечить

Осложнения при сахарном диабете возможно предупредить при постоянном лечении и тщательном контроле уровня глюкозы в крови.

Основная профилактика сосудистых и неврологических осложнений состоит из таких элементов:

• исключение сахара, муки и всех продуктов, которые быстро повышают уровень глюкозы в крови (имеют высокий гликемический индекс), жиров животного происхождения;
• контроль гликемии и артериального давления на протяжении дня; 
• коррекция дозировок препаратов при необходимости; 
• дозированная физическая активность; 
• регулярный осмотр эндокринолога с обследованием; 
• консультации окулиста, невропатолога, кардиолога и других специалистов. 

Для предупреждения их развития необходимо: 

• при лечении диабета по интенсивной схеме инсулинотерапии (введение инсулина два и более раз в сутки), измерение уровня глюкозы в крови не менее 4 раз в сутки; 
• для пациентов, принимающих таблетки, и находящихся на диетотерапии замеры сахара проводят раз в сутки. Один день в неделю нужно составить гликемический профиль; 
• ежедневно измерять уровень артериального давления; 
• не реже раза в полугодие посещать окулиста, кардиолога и невропатолога, раз в год – сосудистого хирурга.

! Важно: диабет повышает риск слепоты и почечной недостаточности в двадцать раз, ампутации ног – в пятьдесят раз. Инфаркты у диабетиков возникают в пять раз чаще, а инсульты – в три раза по сравнению со всем остальным населением. При достижении рекомендованных показателей эти риски падают в несколько раз.  Осложнений полностью избежать не удается, но при хорошем лечении они возникают позже и протекают легче.