Дети и алкоголь

Любовь и внимание к ребенку уберегут от алкоголя

В жизни каждого родителя наступает момент, когда проблема «Подросток и алкоголь — как уберечь и научить» становится предельно актуальной. Хотим мы того или нет, алкоголь сейчас — неотъемлемая часть нашей жизни. И как бы дома родители не пытались оградить ребёнка от пагубных привычек, рано или поздно перед ним встанет выбор: пить или не пить. Увы, проблема подросткового алкоголизма в России стоит очень остро. Для каждого ребёнка большое значение имеет окружение: его семья, друзья, одноклассники. В той или иной степени, и ребёнок, и подросток будут подвержены влиянию этого окружения. И чаще всего дети начинают употреблять спиртное именно потому, что значимые для него люди тоже это делают.

 Среди других распространённых причин, почему дети и подростки пьют алкоголь, можно выделить следующие:

• любопытство: желание понять, что все вокруг находят в алкоголе;
• стремление самоутвердиться, стать своим в компании сверстников;
• стремление расслабиться, снять стресс или набраться смелости перед важным событием (например, знакомство с девушкой);
• постоянные конфликты с окружающими, трудности с социальной адаптацией;
• чувство одиночества, непонятности близкими людьми;
• проблемы в семье, неблагополучная обстановка;
• подростковый протест, бунт против родительских установок;
• подражание кумирам или авторитетным личностям (блогерам, певцам).

Как же быть тогда родителям, если они хотят обезопасить своего ребенка, подростка от того, чтобы он даже из любопытства не стал пробовать алкоголь?

Во-первых, нужно воспитывать не только ребёнка, но и самого себя. Если вы сами не употребляете алкоголь и следите за своим здоровьем, занимаетесь спортом, развиваете себя творчески, ребенок с большей вероятностью выберет здоровый образ жизни и будет следовать за своими увлечениями. В этом случае выпивка, скорее всего, ему будет просто не интересна.

Во-вторых, для каждого малыша и подростка важна родительская любовь, принятие и искреннее внимание. Чаще выражайте свою любовь, давайте понять ребёнку, что вы его любите вне зависимости от школьных отметок и домашних обязанностей. Общайтесь с ребёнком о его интересах, мечтах, друзьях, взглядах на жизнь. Поддерживайте ребенка в его начинаниях и увлечениях. Не важно, какие именно кружки или занятия он выберет. Главное, чтобы у него было любимое дело. Дайте ребёнку понять, что вам можно доверять, и он вряд ли будет искать утешение в алкоголе. Помимо этого, важно всегда быть в курсе жизни ребёнка и знать, с кем он дружит, с кем учится, нет ли у него серьёзных конфликтов с учителями или одноклассниками. Лучше всего создавать атмосферу доверия, в которой ребенок сможет поделиться с вами любыми переживаниями и получит поддержку, а не осуждение. Это ювелирная работа, требующая внимания и терпения с вашей стороны.  Но это очень важно, ведь доверие между детьми и их родителями - одна из составляющих благополучия в семье.

Ведущий психолог ГКУЗ РХ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики»                                      
Екатерина Меркулова