Как защититься от пассивного курения

Каждый из нас имеет право распоряжаться своим здоровьем так, как считает нужным - придерживаться здорового питания или употреблять «вредные» продукты, заниматься спортом или вести сидячий образ жизни, иметь или не иметь вредные привычки…

Вот только если говорить о курении, то нельзя исключить влияние на здоровье окружающих. Почему? Потому что дым или пар, выдыхаемый курильщиком, содержит в себе не меньше токсичных компонентов, чем тот, что оседает в легких самого курильщика.

Поэтому и был принят закон о запрете курения в общественных местах, под который теперь попадают также вейпы, электронные сигареты и любые другие электронные системы доставки никотина.

Однако нельзя запретить человеку курить или парить у себя дома, так что ответственность за здоровье родных и близких курильщика в этом плане полностью ложится на него. Еще важнее об этом помнить, если среди его домочадцев есть дети или беременная женщина. У детей могут развиться острые инфекционные заболевания нижних дыхательных путей, хронические респираторные симптомы, бронхиальная астма. Если же женщина подвержена пассивному курению во время беременности, значительно возрастает риск синдрома внезапной детской смертности, рождения ребенка с низким весом. При этом есть отсроченный эффект пассивного курения: развитие рака легкого, ишемической болезни сердца и т. д.

Наиболее эффективный способ защитить близких от пассивного курения – это бросить курить самому. Но если этого не происходит, нужно всеми возможными способами ограждать окружающих от дыма:

• не курить дома или в личном автомобиле (и не позволять это делать другим);
• не курить рядом с другими людьми на улице и в общественных местах.

Помните: хотя у курильщика есть право на сигарету, у окружающих есть право на чистый воздух!