Слышать и понимать своего ребенка – это важно!

Доверительные отношения в семье между родителями и детьми – залог благополучного микроклимата. Но, к сожалению, не всегда в современных семьях есть возможность у родителей создать доверительные отношения со своим ребенком. В период подросткового возраста, дети все чаще ориентируются на мнение своих сверстников, нежели на родителей.

Подростковый возраст является очень сложным периодом в детско-родительских отношениях. Здесь и гормоны, и подростковый максимализм, деление только на черное и белое, это и ссоры, и замыкание в себе, и хлопанье дверью, и высказывание резких фраз в адрес родителей «вы меня не понимаете!», «я не пойду в школу!», «вы не любите меня!» и т.д. А если к этому добавить еще и первую влюбленность с ее переживаниями, сомнениями и неуверенностью, то будет целый букет сложностей взаимопонимания между родителями и их детьми.

Как наладить доверительные отношения со своим подростком?

Находите время на общение с ребенком. Говорите о том, как прошел день, какие планы у ваших детей на выходные, на будущее, какие друзья у него, почему одни нравятся, а другие нет, какие учителя ему нравятся, какие нет и почему? Дружеские разговоры с ребенком, помогут вам лучше узнавать его.

 Создавайте традиции семьи. Например, можно ввести в традицию совместный ужин. Проводить совместно выходные было бы прекрасно. Не обязательно весь день, даже некоторое время побыть в кругу семьи, на природе, поиграть в настольные игры, вместе прогуляться.

Обратите внимание с кем на контакт ваш ребенок в семье идет легче, с мамой или папой, возможно это будет бабушка или дедушка, родные дядя или тетя. Обычно для подростка важен авторитет, но одним членом семьи он может гордиться, другому доверять, и это было бы в идеале. Если доверие есть хотя бы с одним членом семьи или родственником, это уже говорит о том, что ребенок не замыкается, а готов поделиться своими мыслями или переживаниями с близкими и родными.

Умейте договариваться со своим ребенком спокойно. Даже если произошла ссора, конфликт, нужно спокойно обсудить то, что произошло, когда каждый успокоится и сможет правильно оценить ситуацию.

Не игнорируйте, если ваш ребенок резко изменился, стал грубо себя вести, или, наоборот, замыкается в себе. Попробуйте поговорить с ним осторожно, не обвиняя и не осуждая, но не настаивайте, если ребенок не хочет говорить сейчас. Возможно стоит к разговору вернуться позже. Лучше если это будет в неформальной обстановке, на прогулке, в лесу, парке, у водоема. Беседа не должна быть похожа на интервью, это должен быть дружеский диалог.

В первую очередь лучший друг для подростка - это его родители. Именно они должны быть рядом со своими детьми в сложные жизненные ситуации, чтобы не допустить опрометчивых поступков своих детей, протянуть им руку помощи, быть и другом, и родителем одновременно.

Ведущий психолог

ГКУЗ РХ «Республиканский центр общественного

здоровья и медицинской профилактики»                                         Екатерина Меркулова