Влияние алкоголя на головной мозг

Бытует мнение, что якобы существует безопасное количество алкоголя.

Но даже «умеренное» его употребление отрицательно влияет почти на все отделы мозга человека – чем больше алкоголя потребляется, тем меньше объем мозга потребителя.

Это связано с тем, что действие спиртов на организм провоцирует кислородное голодание в мозгу, чем вызывает постепенное отмирание его клеток.

Другие факторы риска, такие как высокое кровяное давление и высокий индекс массы тела, также усиливают негативную связь между алкоголем и здоровьем мозга.

Хорошо известно, что люди, злоупотребляющие алкоголем, страдают нарушением умственных способностей. Однако это касается не только «запойных алкоголиков» – потребление алкоголя даже на уровне, который большинство людей считает скромным (например, несколько бокалов пива или вина в неделю) также представляет риск для здоровья головного мозга.

Поэтому задумайтесь, как «невинный» бокал алкоголя по вечерам и в выходные может со временем привести к необратимым изменениям.