Рак молочной железы
Рак молочной железы занимает лидирующую позицию среди выявленных других онкологических заболеваний у женщин (в России - более 18%, Республике Хакасия – 40,4%).
Известен тот факт, что риск развития любых онкологических заболеваний увеличивается с возрастом. И тем не менее рак молочной железы в настоящее время серьезно помолодел и его обнаруживают не только у людей старшей возрастной группы, но и у совсем молодых. Риск заболевания увеличивается, если в семье у близких родственников был выявлен рак молочной железы поэтому необходимо проводить скрининг молочных желез в течение всей жизни. Даже, если в группу риска вы не входите, регулярные медицинские обследования позволят обнаружить рак на ранних этапах, что значительно улучшает терапию и результаты последующего лечения (до 95%).
Как известно, рак молочной железы, особенно на ранней стадии не всегда можно обнаружить, хотя иногда он обнаруживается именно небольшими изменениями (уплотнения в груди и подмышечной области). Для этого всем женщинам следует обращать внимание на любые изменения своего менструального цикла, следить за лимфатическими узлами и выделениями из груди, в том числе и уплотнениями в груди, которые чаще всего говорят о гормональном изменении и являются доброкачественными образованиями. О всех подобных изменениях нужно сообщать врачу, который назначит необходимое обследование.
Следует отметить, что при проведении обследования молочных желез необходимо предупреждать о наличии имплантатов в груди, так как это может затруднить диагностику при проведении маммографии. Хотя научно доказано, что импланты не оказывают никакого влияния на риск развития рака молочных желез.
Развитию рака молочной железы может способствовать неправильный образ жизни (вредные привычки, лишний вес, низкая физическая активность, постоянный стресс и т.д.).
Хотя и здоровый образ жизни не является абсолютной защитой от рака. Но ответственное отношение к образу жизни: правильное питание, регулярные занятия спортом, отсутствие вредных привычек – все это способствует хорошему иммунитету, а он, в свою очередь, помогает справляться с раковыми клетками и веществами его вызывающими. Ни один человек в мире не застрахован от этого заболевания, даже мужчины (4% от всех заболевших). Однако если ваш рацион питания будет содержать больше растительной пищи, клетчатки, соки вы замените фруктами, а сладкие перекусы – морковью и сельдереем – все это позволит вам продлевать чувство насыщения. Вместе с регулярной физической активностью это решит проблему лишнего веса, который является одним из активаторов многих опасных заболеваний, в том числе и рака.
Регулярное прохождение профилактического медицинского осмотра (диспансеризации) позволит быть уверенным в том, что вы здоровы и/или обнаружить факторы риска развития заболевания, или само заболевание на ранней стадии.