Жизнь после аборта — психологические последствия

Переживания, связанные с ситуацией аборта, присутствуют всегда, а вот степень выраженности их и время появления (признаки) могут быть разными. Первые ощущения, которые возникают как реакция на перенесенный аборт, это ощущения утраты, скорби и пустоты. Т.е. даже самой женщиной аборт переживается, как смерть. При этом ситуация усугубляется осознанием того, что эта смерть была спровоцирована ею самой осознанно, собственноручно, путем принятия соответствующего решения.

Говоря о психологических последствиях аборта, обычно говорят о женщинах, однако этот поступок влияет и на душевное состояние мужчин. Если отец желал иметь ребёнка или, возможно, ничего не знал об аборте, позже он чувствует, что ему кого-то не хватает.  У мужчин глубина переживаний аборта также связана с различными обстоятельствами, в первую очередь, со значимостью родительства, семьи и супружеских отношений, а также с особенностями его представлений о себе, как об отце ребенка.

Как справиться с постабортным состоянием самостоятельно?

В первую очередь, необходимо признать случившееся. Только согласившись со своей ответственностью и приняв свои чувства, женщина может обрести силу двигаться дальше. Признание правды делает человека сильнее и дает возможность перейти в новое качество жизни. Очень важно завершить отношения с потерянными детьми, принять их судьбу, а главное каждому ребенку дать место в своем сердце. И конечно, нужно постараться простить других. Это тоже трудно, но необходимо для того, чтобы завершить потерю и избавиться от давно подавляемой ярости. Для партнеров очень важно понимать, что после аборта их отношения уже не будут прежними. Партнеров отдаляет друг от друга разочарование, обида и потеря доверия в паре. Для мужчины важно дать женщине возможность погоревать. Уважение к этому процессу объединяет пару и дает силу обоим. На каждом этапе жизненно важны сострадание, поддержка и понимание со стороны одного или нескольких людей, находящихся рядом с женщиной. Но все же при возможности лучше обратиться за помощью к психологу. Это один из важных аспектов в коррекции постабортного синдрома – своевременное обращение за помощью к профессиональному психологу.

В идеале беременность женщины -  это ожидаемое планируемое событие, когда женщина ждет, что станет матерью, у нее будет ребенок. Чтобы это было действительно так, необходимо серьезно подходить к планированию беременности, использование контрацепции предотвращает женщину от незапланированной беременности, и тем самым оберегает ее от принятия решения в отношении вопроса идти или нет на аборт. Ответственное отношение в этом сохранит ее психологическое и репродуктивное здоровье. Поэтому так важно не бояться использовать средства контрацепции, удобные для вас лично, или те, которые вам порекомендовал врач после консультации.

Здоровье женщины очень, важно и относиться к нему нужно серьезно и грамотно.