655162,Республика Хакасия, г.Абакан,
ул.Чертыгашева, дом 40, 1 этаж
8(3902) 34-33-07
8(3902) 34-33-02
Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. (Сократ).

Главный герой здесь папа!

Первый год жизни малыш особенно нуждается в заботе мамы. Ее нежные прикосновения, голос, запах и тепло помогает справиться со стрессом после рождения. Несмотря на то, что малыш уже отделился от тела матери, их слияние продолжает оставаться очень сильным еще долгое время. Этот удивительный симбиоз обусловлен природой. Мама является главным ресурсом для малыша, а папа главным ресурсом для мамы!

Как проявлять свое участие папе и стать самым важным человеком в жизни семьи?

Некоторые советы подскажут как это сделать!

Прояви заботу с утра, приготовь завтрак, переодень малыша. Поговори с супругой о новом дне в позитивном ключе, о том, как вечером приятно проведете время всей семьей.

Составь список того, что нужно будет купить вечером домой, посоветуйся с супругой. Потребности семьи и дома она может видеть иначе. Скажи ей, что если вы что-то не учли, то пусть она непременно напишет об этом, а вечером не забудь все это купить. Не ограничивайся необходимым, порадуй приятными мелочами супругу (любимый журнал, оригинально упакованное печенье).

Обсуди с женой звонить или писать ей в течение дня. Не оставляй без внимания. Нежные сообщения, фото, слова, что скучаешь и ждешь вечера, помогут ей сохранять хорошее настроение.

Убедись, что с работы домой идет «добрый папа и муж», стряхни негатив до встречи с семьей. Приходя домой активно слушай, не молчи. Проявляй внимание и эмпатию: «Ты, наверное, устала сегодня, получилось ли прилечь?». Поддерживай: «Я так горжусь тобой, ты умница, столько всего делаешь для нашей семьи!». Почитай ей вслух, пока она кормит, подержи малыша на руках столбиком после кормления для нормализации пищеварения 10 – 15 минут.

Не знаешь, о чем разговаривать с женой? Смотри видеоролики от детских докторов, узнавай о младенцах новое, слушай вебинары детских психологов. Удиви супругу своими познаниями и вниманием к тому, что ей интересно. Развивай супружескую подсистему и создавай детско–родительскую!

Не превращайся в ворчуна, не ной: «Я снова не выспался… памперсы дорогие… опять в аптеку… а где ужин…». Включайся в роль ответственного взрослого. Будь приятным в общении и опрятным внешне, ведь твоя жена достойна самого лучшего.

Отслеживай, чтобы в доме были надежно прибиты все полки, трубы не протекали дверцы шкафов висели на петлях. Твоей супруге будет приятно чувствовать безопасность и надежность. Состояние уверенности и покоя от матери передастся малышу. Он будет крепче спать и лучше есть. От этого выиграет вся семья!

Решай все вопросы с соседями, жилищными компаниями, станциями технического обслуживания, оплатой счетов. Спокойно встречай неприятности (потерялись ключи, подгорела кастрюля, сломался пылесос и др.). Будь стабилен, уверен и решителен. Не повышай голос, не криви улыбку, не обесценивай и не сравнивай труд супруги. Женщина, кормящая грудью и заботящаяся день и ночь о малыше очень ранимая, чувствительная и уставшая. Пришло время стать не просто мужем, но и искуснейшим любовником. Улавливай ее настроение и исполняй желания. 

Кодовая фраза супергероя к управлению всей семейной системой «Я разберусь!». Будь всегда на стороне своей супруги с того момента как предложил ей выйти за тебя замуж!