Колоректальный рак
Колоректальный рак – злокачественная опухоль из элементов эпителия толстого кишечника и его придатка – червеобразного отростка.
80 % пациентов с раком толстого кишечника старше 40 лет.
Факторы риска:
- низкая физическая активность;
- избыточное потребление красного мяса;
- низкое количество потребляемой клетчатки (овощей и фруктов);
- ожирение;
- курение;
- употребление алкоголя.
Симптомы:
- необъяснимая анемия;
- боль в животе;
- необъяснимая потеря веса;
- нарушение стула (диарея, запоры, кровь в стуле).
Профилактика:
- регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации;
- скрининговое исследование кала на скрытую кровь 1 раз в 2 года (40-64 года), 1 раз в год (после 65 лет);
- отказ от курения и алкоголя;
- увеличение физической активности;
- употребление пищи, богатой содержанием клетчатки (овощи и фрукты), значительное сокращение в рационе «красного мяса» (ветчина, окорока, сырокопченые колбасы и т.п.), уменьшение употребления сахара;
- здоровый образ жизни снижает риск на 70%.