Основные факторы риска заболеваний в пожилом возрасте

Факторы риска различных заболеваний окружают нас на протяжении всей жизни, и чем старше становится человек, тем больше их появляется.

К самым распространенным факторам риска для любого возраста относят: малоподвижный образ жизни, табакокурение, злоупотребление алкогольными напитками, ожирение, частые стрессы и нарушения липидного обмена.

Наиболее часто среди людей пожилого возраста встречаются заболевания сердца, онкология, сахарный диабет и другие, а к списку факторов риска прибавляются новые позиции:

•  снижение остроты зрения;
•  ухудшение слуха;
•  болезни сердечно-сосудистой системы;
•  сосудистые катастрофы в анамнезе (перенесенные инфаркт миокарда или ишемический инсульт);
•  избыточная масса тела или ожирение;
•  нарушение обмена веществ (часто сахарный диабет 2-го типа);
•  замедление метаболизма (снижение работоспособности печени и почек);
•  хрупкость костной ткани;
•  гормональные нарушения и перестройки (менопауза у женщин);
•  деменция.

Кроме этого с возрастом риск получить травму на ровном месте повышается. Кости уже не содержат нужное количество кальция и фосфора, потому становятся более хрупкими. И если добавить к этой проблеме невнимательность, снижение зрения и другие факторы, в результате возможны падения, приводящие к переломам и инвалидности. А это потребует длительного лечения и реабилитации, что не всегда является возможным по состоянию здоровья пожилого гражданина.

Бороться с факторами риска можно и нужно. Формирование здорового образа жизни сводит к минимуму вероятность возникновения многих неинфекционных заболеваний в молодости, а также является хорошей профилактикой прогрессирования таких болезней, как сахарный диабет, артериальная гипертензия и многих других, в старости.

Важно уделять внимание людям пожилого возраста, помогать им материально, своевременно оказывать медицинскую помощь, обеспечивать всеми необходимыми лекарственными препаратами. И главное, не давать им почувствовать себя беспомощными и ненужными. Продолжительность и качество жизни наших стариков во многом зависит от молодого поколения.