Грозит ли вам гипертония?

Артериальная гипертензия, гипертония, «бессимптомный, тихий убийца» - одна из самых распространенных болезней, при которой артериальное давление повышено. Регулярные эпизоды повышения давления могут привести к инфаркту, инсульту или летальному исходу.

Вследствие чего развивается гипертония? 

В 90% случаев причины скрываются в образе жизни. Или же гипертония развивается вторично при хронических заболеваниях: почек, надпочечников, щитовидной, атеросклерозе и др. 

Предрасполагающими факторами являются: курение, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, избыток поваренной соли в рационе - более 5 грамм в сутки, употребление алкогольсодержащих напитков, хронический стресс, возраст, семейный анамнез гипертонии. 

Симптомы 

В течение многих лет артериальное давление может повышаться без каких-либо симптомов, что значительно увеличивает риск стенокардии напряжения, инфаркта и инсульта. Однако в большинстве случаев высокое кровяное давление дает о себе знать головной болью, одышкой, учащенным сердцебиением, тошнотой, возможно рвотой, нарушением зрения, носовым кровотечением.

Большинство факторов риска гипертонии устранимые

Изменение образа жизни - действенная мера, которой часто достаточно для нормализации артериального давления.

Лекарства назначает только врач

Если доктором назначена гипотензивная терапия - важно ее четко соблюдать. Не пропускать прием лекарств, самостоятельно дозировку не корректировать. Эпизодический прием лекарств может быть неэффективным или привести к ухудшению болезни.

Гипертония не приговор. Контроль артериального давления, физическая активность, правильное питание помогут жить в полную силу.