Вредные привычки

• — Вредные привычки – как противостоять им?
  

  В современном мире практически невозможно найти человека, у которого не было вредных привычек. К неполезным пристрастиям относят те, которые пагубно влияют на здоровье человека. Это стандартный набор: чрезмерное употребление алкоголя, табакокурение, наркомания, переедание. На самом деле вредных привычек, негативно действующих на человеческий организм, гораздо больше, просто люди не задумываются об этом, хотя следовало бы.

• — Психология курения. Или почему я курю?
  

  Курение - распространенная привычка среди людей разного возраста, социального статуса, рода деятельности. Любая привычка имеет психологический окрас. Причины возникновения никотиновой зависимости не являются исключением. По силе зависимости ее приравнивают к наркотической зависимости.

• — Влияние наркотиков на мозг
  

  Мозг человека — центр управления всем организмом. Даже однократного приема наркотического средства достаточно, чтобы принести ему непоправимый вред и запустить необратимые процессы.

• — Канал Трезвый расчет
  

  На платформе Яндекс Дзен создан канал «Трезвый расчет», автор которого Горный Б.Э., к.м.н., ведущий научный сотрудник НМИЦ ТПМ.

• — Влияние курения на беременных и детей
  

  Пассивное курение сильнее всего влияет на здоровье детей, ведь частота из дыхания выше, а организм только развивается. У детей нет природных механизмов защиты от никотина и ядов, возникающих при потреблении табака, поэтому ядовитые вещества дольше остаются в детском организме. дольше остаются в детском организме.

• — О НАРКОТИКАХ: РАЗВЕНЧИВАЕМ МИФЫ
  

  Существует множество предубеждений, связанных с наркотиками, которые неверны в корне и основаны на неправильной информации. О наркотиках сочинено немало мифов. Рассмотрим самые распространённые из них.

• — Откажись от курения и …
  

  Многих курильщиков, интересует, что будет происходит, если резко бросить курить? Когда здоровье станет железным? Тут можно ответить просто - когда все ткани и органы полностью восстановятся после пагубного воздействия не только никотина, но и еще двух сотен смолистых и канцерогенных веществ.

• — Что нужно знать курильщику, чтобы не умереть преждевременно
  

  Курение остается одной из самых приоритетных проблем нашего общества, так как является одной из самых преобладающих причин смерти. По статистике самыми курящими считаются люди в возрасте от 25 до 45 лет. О риске легочных заболеваний (рака, эмфиземы, бронхита) прекрасно знают многие курильщики. О том, что они подвергаются повышенной опасности ишемической болезни сердца и инсульта сознают далеко не все.

• — Воздействие пассивного курения на здоровье человека
  

  Вдыхание чужого сигаретного дыма называется пассивным, или непреднамеренным курением. Некурящий выдыхает "сторонний дым" от тлеющей сигареты и "основной дым", вдыхаемый и выдыхаемый курильщиком. Табачный дым является основным источником загрязнения воздуха внутри помещений. Он содержит более 4000 химических реагентов, некоторые из которых относятся к веществам отравляющего действия, а около 60 из них содержат компоненты, которые с той или иной степенью уверенности можно отнести к канцерогенам (веществам, вызывающим рак).

• — А есть ли вы в этой печальной статистике?
  

  По данным исследований, 75% российского населения редко или умеренно потребляют спиртные напитки, 5 % больны алкоголизмом и 20 % потребляют алкоголь в чрезмерных количествах.